CBD-Hanföl-Dosierung – Anweisungen zur richtigen Dosierung von CBD-Öl

Für die richtige Dosierung ist es am hilfreichsten, das CBD-Öl in Milligramm (mg) zu messen.

1 Tropfen CBD-Öl 3 % = 1 mg CBD

1 Tropfen CBD-Öl 5 % = 1,7 mg CBD

1 Tropfen CBD-Öl 10 % = 3,3 mg CBD

1 Tropfen CBD-Öl 15 % = 5 mg CBD

1 Tropfen CBD-Öl 20 % = 6,6 mg CBD

1 Tropfen CBD-Öl 30 % = 10 mg CBD

1 CBD-Kapsel 3 % = 10 mg CBD

1 CBD-Kapsel 15 % = 50 mg CBD

Unsere Flaschen CBD-Öl mit Pipette enthalten 10 ml CBD-Öl, ca. 300 Tropfen.

1 Kapsel = 10 Tropfen

Das CBD-Öl sollte vor Gebrauch gut geschüttelt werden

An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren

Bevor Sie mit der Einnahme von CBD-Öl beginnen, empfehlen wir Ihnen, die folgenden Anweisungen zu lesen.

Die folgenden von uns zur Verfügung gestellten Beispiele basieren auf Erfahrungen und Feedback, die wir von unseren Kunden erhalten haben.

Die Auswirkungen von CBD (Cannabidiol) sind komplex und individuell, je nachdem wie der Körper die therapeutischen Eigenschaften (Cannabinoide) der Hanfpflanze aufnehmen kann. Die Wirkung und Ergebnisse hängen auch von verschiedenen Faktoren ab, wie Alter, Körpergewicht, Ernährung, körperliche Aktivität usw.

CBD-Hanföl hat bei vielen Menschen sehr positive Auswirkungen, leider wirkt es nicht bei allen gleich. Es ist ein ausgezeichnetes, natürliches Ergänzungsmittel, um die Lebensqualität zu verbessern und das körperliche und psychische Gleichgewicht zu unterstützen. Für einen gesunden Körper ist ein ausgewogener Lebensstil von grundlegender Bedeutung. Daher sind eine gesunde Ernährung und regelmäßige körperliche Bewegung sehr wichtig. Einen langen Spaziergang, am besten in einer natürlichen Umgebung, und viel sauberes Wasser trinken machen schon einen großen Unterschied.

Die Ernährung, die körperliche Bewegung und der Schlaf sind einige der wichtigsten Aspekte für das reibungslose Funktionieren unseres Körpers.

Der Hanf, aus dem unser CBD-Öl gewonnen wird, wurde von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) als wertvolles Nahrungsmittel mit einem idealen Verhältnis von 3:1 der Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren anerkannt. Dieses ausgewogene Verhältnis hat langfristig eine sehr positive Auswirkung auf unsere Gesundheit, da es das Risiko für eine Herz-Kreislauf-Erkrankung, Diabetes und Depression verringert.

CBD-Öl – ein ideales Nahrungsergänzungsmittel

Wir sind alle verschieden und jeder entscheidet sich für CBD-Öl aus unterschiedlichen Gründen. Wir empfehlen, mit einer geringen Dosis anzufangen und diese über einen Zeitraum von 12 Wochen schrittweise zu steigern. Während dieses Prozesses ist es wichtig, dass Sie auf die Reaktionen Ihres Körpers achten, um die richtige Dosierung zu finden.

Das CBD-Öl unterstützt und stärkt unser Immunsystem, da es das Endocannabinoid-System (ECS) stimuliert. Unser ECS besteht aus einem Netzwerk von Cannabinoid-Rezeptoren und Endocannabinoide. Dies sind chemische Verbindungen, die von unserem eigenen Körper produziert werden und die die Cannabinoid-Rezeptoren aktivieren. Diese erhalten und übermitteln Signale des gesamten Körpers, vor allem des Immunsystems und des zentralen Nervensystems. Das ECS hat einen direkten Einfluss auf diese internen Systeme, daher ist die Aufrechterhaltung seines Gleichgewichts von zentraler Bedeutung für unsere allgemeine Gesundheit.

Die Rezeptoren des ECS befinden sich in vielen unserer Organe und Zellen. Die zwei Hauptrezeptoren sind die sogenannten CB1 und CB2. Die ersten befinden sich hauptsächlich im zentralen Nervensystem und die zweiten in dessen Zellen. Sowohl Menschen als auch Tiere haben ein Endocannabinoid-System, das unter anderem für die Regulation verschiedener physiologischer Prozesse verantwortlich ist, zum Beispiel Hunger, Herzfunktion, Fruchtbarkeit, Gedächtnis, Immunantwort und Schmerzempfindung.

CBD und das Endocannabinoid-System (ECS)

Da das CBD-Öl das Immunsystem stimuliert, macht es den Körper widerstandsfähiger gegen Krankheiten. Seine analgetischen Eigenschaften wirken effektiv gegen Schmerzen und dank seiner beruhigenden Wirkung verbessert es unter anderem die Schlafqualität, die Stimmung, das Gedächtnis, den Appetit und reduziert Stress.

CBD-Hanföl ist vollkommen natürlich, hat keine psychoaktiven Wirkungen und macht nicht süchtig. Vor kurzem (2017)  wurden seine zahlreichen medizinischen Eigenschaften von der WHO anerkannt.

Anwendung der CBD-Öl-Tropfen

Mit CBD-Öl in flüssiger Form ist es einfacher, die richtige Dosis zu finden, denn im Gegensatz zu den Kapseln (jede Kapsel enthält 10 Tropfen) erleichtert die Pipette, die Dosierung des Öls anzupassen.  Manchmal kann es etwas länger dauern, bis man die passende Dosis gefunden hat, deshalb muss man am Anfang geduldig sein. Bei manchen Menschen wirkt das CBD-Öl ganz schnell (in einer Woche), während bei anderen zwischen 1 und 3 Monaten vergehen, bis sie die Wirkungen spüren. Wie bereits erwähnt, ist es ratsam mit einer niedrigen Dosis anzufangen und diese über einen Zeitraum von 12 Wochen schrittweise zu steigern.

Wenn Sie mit dem CBD-Hanföl 3% oder CBD-Hanföl-Tropfen 5 % angefangen und die Dosierungsanweisungen befolgt haben und nach 12 Wochen keine Effekte spüren, brauchen Sie wahrscheinlich eine höhere Dosierung. In diesem Fall sollten Sie das CBD-Hanföl 10 % oder CBD-Hanföl 15% anwenden, erneut mit einer niedrigen Dosis anfangen und diese allmählich erhöhen.

Nicht vergessen: Das CBD-Öl wird am besten vom Körper aufgenommen, indem man die Tropfen unter die Zunge gibt. Warten Sie ein paar Minuten, bevor sie das Öl herunterschlucken. Wenn Sie den besonderen Geschmack von CBD nicht mögen, können Sie sich Ihren Mund mit einer alkoholfreien Flüssigkeit ausspülen. Wenn Sie jedoch die bestmögliche Wirkung erzielen möchten, ist es ratsam, 15-30 Minuten nach der Einnahme keine Flüssigkeit zu sich zu nehmen.

Um den herben Geschmack des CBD-Öl zu vermeiden, können Sie es auch auf einen Zuckerwürfel geben oder vor der Einnahme Ihre Zähne putzen.

Wenn Sie sich in den ersten Wochen müde oder etwas schwach fühlen, reduzieren Sie die Dosis, da Müdigkeit ein Zeichen für eine zu hohe Dosis sein kann.

Viele CBD-Nutzer behaupten, dass eine wochenlange Pause alle drei Monate sehr positive Auswirkungen auf langfristige Behandlungen hat.

Abschließend möchten wir Sie daran erinnern, dass CBD-Öl allein nicht alle Probleme löst – eine gesunde Ernährung und regelmäßige körperliche Bewegung sind für einen gesunden Körper und Geist unbedingt nötig. Sie können Ihre Gesundheit mit gesundem Menschenverstand und durch einen ausgewogenen Lebensstil stärken, indem Sie zum Beispiel lange Spaziergänge machen und viel sauberes Wasser trinken.

Anfangsphase der Einnahme von CBD-Hanföl-Tropfen

(Bitte beachten Sie, dass die folgenden Beispiele nur auf die auf edoa.eu verfügbaren Produkte angewendet werden können.)

Für die allgemeine Gesundheit und mehr Wohlbefinden + Stress und Schlafprobleme oder -störungen:

(Produkt: CBD-Hanföl Decarb 3 % – 300 mg CBD oder CBD-Hanföl-Tropfen 5 %)

1. Die erste Woche fangen Sie abends mit 1-3 Tropfen CBD-Öl an, eine oder zwei Stunden vor dem Schlafengehen.
2. Woche 2 → 1-3 Tropfen CBD-Öl morgens nach dem Frühstück und 1-3 Tropfen abends, eine oder zwei Stunden vor dem Schlafengehen.
3. Woche 3 → 1-3 Tropfen CBD-Öl morgens nach dem Frühstück, 1-3 Tropfen mittags und 1-3 Tropfen abends, eine oder zwei Stunden vor dem Schlafengehen.
4. Woche 4 → 3 Tropfen CBD-Öl 3 Mal täglich.

Beobachten Sie im nächsten Monat aufmerksam, wie Sie sich fühlen. Wenn Sie immer noch nicht die erwarteten Auswirkungen spüren, können Sie die Dosis in den folgenden Wochen schrittweise und langsam erhöhen.

Bei manchen Menschen wirkt CBD-Öl schnell (in einer Woche), während es bei anderen zwischen 1 und 3 Monaten dauern kann. Bis Sie die richtige Dosierung gefunden haben, die sich an Ihren Körper und Bedürfnisse anpasst, müssen Sie geduldig sein, den es könnte etwas länger dauern.

Es ist wichtig, dass Sie jederzeit auf die Reaktionen Ihres Körpers achten und dass Sie die empfohlene Höchstdosis von 20-25 Tropfen 3 Mal täglich nicht überschreiten. Es besteht keine Gefahr einer Überdosierung, aber wenn Sie sich müde oder schwach fühlen, sollten Sie die Dosis etwas reduzieren, da Müdigkeit ein Zeichen sein könnte, dass sie zu hoch ist.

Denken Sie daran: 1 Tropfen CBD-Öl 3 % = 1 mg CBD und 1 Tropfen CBD-Öl 5 % = 1,7 mg CBD

Wenn Sie Ihre CBD-Behandlung mit dem CBD-Hanföl 3% oder CBD-Hanföl-Tropfen 5 % und die Dosierungsanweisungen befolgt haben und nach 12 Wochen keine Effekte spüren, brauchen Sie wahrscheinlich eine höhere Dosierung. In diesem Fall sollten Sie das CBD-Hanföl 10 % oder CBD-Hanföl 15% anwenden, erneut mit einer niedrigen Dosis anfangen und diese allmählich erhöhen.

Denken Sie daran: 1 Tropfen CBD-Öl 10 % = 3,3 mg CBD und 1 Tropfen CBD-Öl 15 % = 5 mg CBD

Für die allgemeine Gesundheit und mehr Wohlbefinden + + :

(Produkt: CBD-Hanföl Raw 3 % – 300 mg CBD + CBDa und CBD-Hanföl Decarb 3 % – 300 mg CBD oder CBD-Hanföl-Tropfen 5 %)

1. Die erste Woche fangen Sie abends mit 1-3 Tropfen CBD-Öl (Decarb oder CBD-Hanföl-Tropfen 5 %) an, eine oder zwei Stunden vor dem Schlafengehen.
2. Woche 2 → 1-3 Tropfen CBD-Öl (Raw) morgens nach dem Frühstück und 1-3 Tropfen (Decarb oder CBD-Hanföl-Tropfen 5 %) abends, eine oder zwei Stunden vor dem Schlafengehen.
3. Woche 3 → 1-3 Tropfen CBD-Öl (Raw) morgens nach dem Frühstück, 1-3 Tropfen (Raw) mittags und 1-3 Tropfen (Decarb oder CBD-Hanföl-Tropfen 5 %) abends, eine oder zwei Stunden vor dem Schlafengehen.
4. Woche 4 → 3 Tropfen CBD-Öl 3 Mal täglich. Tagsüber nehmen Sie Raw und abends Decarb oder CBD-Hanföl-Tropfen 5 %.

Unser CBD-Öl Raw (roh) enthält CBDa (Cannabidiolsäure), welches die entzündungshemmende Wirkung des Öls verstärkt. Der einzige Nachteil ist, dass es bei sehr empfindlichen Menschen wie Kaffee eine anregende Wirkung haben kann. Aus diesem Grund empfehlen wir, das CBD-Öl Raw ausschließlich tagsüber (morgens, mittags oder nachmittags) einzunehmen.

Beobachten Sie im nächsten Monat aufmerksam, wie Sie sich fühlen. Wenn Sie immer noch nicht die erwarteten Auswirkungen spüren, können Sie die Dosis in den folgenden Wochen schrittweise und langsam erhöhen.

Bei manchen Menschen wirkt CBD-Öl schnell (in einer Woche), während es bei anderen zwischen 1 und 3 Monaten dauern kann. Bis Sie die richtige Dosierung gefunden haben, die sich an Ihren Körper und Bedürfnisse anpasst, müssen Sie geduldig sein, den es könnte etwas länger dauern.

Es ist wichtig, dass Sie jederzeit auf die Reaktionen Ihres Körpers achten und dass Sie die empfohlene Höchstdosis von 20-25 Tropfen 3 Mal täglich nicht überschreiten. Es besteht keine Gefahr einer Überdosierung, aber wenn Sie sich müde oder schwach fühlen, sollten Sie die Dosis etwas reduzieren, da Müdigkeit ein Zeichen sein könnte, dass sie zu hoch ist.

Denken Sie daran: 1 Tropfen CBD-Öl 3 % = 1 mg CBD und 1 Tropfen CBD-Öl 5 % = 1,7 mg CBD

Wenn Sie Ihre CBD-Behandlung mit dem CBD-Hanföl 3% oder CBD-Hanföl-Tropfen 5 % und die Dosierungsanweisungen befolgt haben und nach 12 Wochen keine Effekte spüren, brauchen Sie wahrscheinlich eine höhere Dosierung. In diesem Fall sollten Sie das CBD-Hanföl 10 % oder CBD-Hanföl 15% anwenden, erneut mit einer niedrigen Dosis anfangen und diese allmählich erhöhen.

Denken Sie daran: 1 Tropfen CBD-Öl 10 % = 3,3 mg CBD und 1 Tropfen CBD-Öl 15 % = 5 mg CBD

Anfangsphase der Einnahme von CBD-Hanföl-Kapseln

(Bitte beachten Sie, dass die folgenden Beispiele nur auf die auf edoa.eu verfügbaren Produkte angewendet werden können.)

Für die allgemeine Gesundheit und mehr Wohlbefinden + Stress und Schlafprobleme oder -störungen:

(Produkt: CBD-Kapseln Decarb 3 % – 300 mg CBD)

1. Wochen 1 und 2 → 1 Kapsel abends, eine oder zwei Stunden vor dem Schlafengehen.
2. Wochen 3 und 4 → 1 Kapsel morgens nach dem Frühstück und 1 Kapsel abends, eine oder zwei Stunden vor dem Schlafengehen.

Beobachten Sie im nächsten Monat aufmerksam, wie Sie sich fühlen. Wenn Sie immer noch nicht die erwarteten Auswirkungen spüren, können Sie die Dosis in den folgenden Wochen schrittweise und langsam erhöhen.

Bei manchen Menschen wirkt CBD-Öl schnell (in einer Woche), während es bei anderen zwischen 1 und 3 Monaten dauern kann. Bis Sie die richtige Dosierung gefunden haben, die sich an Ihren Körper und Bedürfnisse anpasst, müssen Sie geduldig sein, den es könnte etwas länger dauern.

Es ist wichtig, dass Sie jederzeit auf die Reaktionen Ihres Körpers achten und dass Sie die empfohlene Höchstdosis von 3 Kapseln 3 Mal täglich nicht überschreiten. Es besteht keine Gefahr einer Überdosierung, aber wenn Sie sich müde oder schwach fühlen, sollten Sie die Dosis etwas reduzieren, da Müdigkeit ein Zeichen sein könnte, dass sie zu hoch ist.

Denken Sie daran: 1 CBD-Kapsel 3 % = 10 mg CBD

Wenn Sie Ihre CBD-Behandlung mit den 3 % CBD-Kapseln angefangen und die Dosierungsanweisungen befolgt haben und nach 12 Wochen keine Effekte spüren, brauchen Sie wahrscheinlich eine höhere Dosierung. In diesem Fall sollten Sie die 15 % CBD-Kapseln anwenden, erneut mit einer niedrigen Dosis anfangen und diese allmählich erhöhen.

Denken Sie daran: 1 CBD-Kapsel 15 % = 50 mg CBD

Für die allgemeine Gesundheit und mehr Wohlbefinden + + :

(Produkt: CBD-Kapseln Decarb 3 % – 300 mg CBD und CBD-Kapseln Raw 3 % – 300 mg CBD + CBDa)

1. Wochen 1 und 2 → 1 Kapsel (Raw) morgens nach dem Frühstück.
2. Wochen 3 und 4 → 1 Kapsel (Raw) morgens nach dem Frühstück und 1 Kapsel (Decarb) abends, eine oder zwei Stunden vor dem Schlafengehen.

Beobachten Sie im nächsten Monat aufmerksam, wie Sie sich fühlen. Wenn Sie immer noch nicht die erwarteten Auswirkungen spüren, können Sie die Dosis in den folgenden Wochen schrittweise und langsam erhöhen.

Bei manchen Menschen wirkt CBD-Öl schnell (in einer Woche), während es bei anderen zwischen 1 und 3 Monaten dauern kann. Bis Sie die richtige Dosierung gefunden haben, die sich an Ihren Körper und Bedürfnisse anpasst, müssen Sie geduldig sein, den es könnte etwas länger dauern.

Es ist wichtig, dass Sie jederzeit auf die Reaktionen Ihres Körpers achten und dass Sie die empfohlene Höchstdosis von 3 Kapseln 3 Mal täglich nicht überschreiten. Es besteht keine Gefahr einer Überdosierung, aber wenn Sie sich müde oder schwach fühlen, sollten Sie die Dosis etwas reduzieren, da Müdigkeit ein Zeichen sein könnte, dass sie zu hoch ist.

Denken Sie daran: 1 CBD-Kapsel 3 % = 10 mg CBD

Wenn Sie Ihre CBD-Behandlung mit den 3 % CBD-Kapseln angefangen und die Dosierungsanweisungen befolgt haben und nach 12 Wochen keine Effekte spüren, brauchen Sie wahrscheinlich eine höhere Dosierung. In diesem Fall sollten Sie die 15 % CBD-Kapseln anwenden, erneut mit einer niedrigen Dosis anfangen und diese allmählich erhöhen.

Denken Sie daran: 1 CBD-Kapsel 15 % = 50 mg CBD

Anfangsphase der Anwendung der CBD-Hanföl-Paste

Die Dosierungsanweisungen für die Einnahme der CBD-Öl-Paste ähneln denen des CBD-Öls. Für weitere Informationen lesen Sie die Anleitung zur CBD-Öl-Dosierung.

Die Dosierung der CBD-Paste kann etwas schwieriger sein, da sie wesentlich dicker als das CBD-Öl ist. Der Behandlungsvorgang ist allerdings gleich. Beginnen Sie mit einer Dosis, die der Größe des Kopfes eines Streichholzes entspricht.

Die CBD-Paste kann oral eingenommen werden, indem diese unter die Zunge gegeben wird. Warten Sie ein paar Minuten, bevor sie die Paste herunterschlucken. Wenn Sie den besonderen Geschmack von CBD nicht mögen, können Sie sich Ihren Mund mit einer alkoholfreien Flüssigkeit ausspülen. Wenn Sie jedoch die bestmögliche Wirkung erzielen möchten, ist es ratsam, 15-30 Minuten nach der Einnahme keine Flüssigkeit zu sich zu nehmen.

Um den herben Geschmack der CBD-Paste zu vermeiden, können Sie diese auch auf einen Zuckerwürfel oder ein Stück Schokolade geben oder vor der Einnahme Ihre Zähne putzen.

Ein Beispiel für die Anfangsphase:

1. Die erste Woche fangen Sie abends, eine oder zwei Stunden vor dem Schlafengehen, mit einer Dosis an, die der Größe des Kopfes eines Streichholzes entspricht.
2. Woche 2 → Eine Dosis, die der Größe des Kopfes eines Streichholzes entspricht, morgens nach dem Frühstück und eine Dosis abends, eine oder zwei Stunden vor dem Schlafengehen.
3. Woche 3 → Eine Dosis, die der Größe des Kopfes eines Streichholzes entspricht, morgens nach dem Frühstück, eine Dosis mittags und eine Dosis abends, eine oder zwei Stunden vor dem Schlafengehen.
4. Woche 4 → Eine Dosis, die der Größe des Kopfes eines Streichholzes entspricht, 3-4 Mal täglich.

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