✓ Leverans inom 4–10 dagar

✓ Leverans inom 4–10 dagar

CBD och hjärt- och kärlhälsa

CBD och hjärt- och kärlhälsa

Hjärt- och kärlsystemet är även känt som cirkulationssystemet, vilket inkluderar hjärtat, blodkärlen och hela kroppen egentligen. Detta system ser till att blodet och det syre det för med sig pumpas genom kroppen och det är ett livsviktigt system, för utan färsk blodtillförsel till alla extremiteter och organ kommer kroppen att dö.

Ett fel i vårt hjärt- och kärlsystem kan föra med sig hemska konsekvenser för vår allmänna hälsa och kan orsaka många olika hjärt-kärlsjukdomar, såsom stroke, hjärtfel, aneurysm, arytmi och många fler.

Sådana medicinska tillstånd kan förhindras genom hälsosamma livsstilsval, såsom att undvika tobak, minska alkohol- och sockerintaget, och att hålla sig till en hälsosam kost och tillräckligt med motion. Vissa människor – oavsett ansträngning – löper dock fortfarande en risk att utveckla hjärt-kärlsjukdomar, antingen på grund av deras gener eller deras omgivning.

Det är här som den senaste forskningen på CBD-olja för en hjärt- och kärlhälsa kommer in i bilden. Intresset för CBD för hälsan har fått stor uppmärksamhet på sistone och här tar vi en titt på hur CBD-olja kan vara fördelaktigt för din hjärt- och kärlhälsa.

 

Hur påverkar våra livsstilsval hjärt- och kärlhälsan?

Många faktorer kan påverka vår hjärt- och blodkärlshälsa. Att undvika stress, sluta röka, dricka mindre alkohol och motionera regelbundet i kombination med en hälsosam kost är bland de hanterbara valen vi kan göra för att minska risken att få hjärt-kärlsjukdomar.

Och anledningen till det är ganska enkel: tobak, alkohol och fet mat ökar kolesterolet i blodet, gör det tjockare och ökar stressen på kroppen att hålla blodet rent. Dessutom kan onyttig mat och onyttiga vanor öka nivån av inflammation i kroppen, irritera hjärtat och blodkärlen, och det kan resultera i förhöjt blodtryck.

Även om ett förhöjt blodtryck (även känt som hypertoni) pumpar blodet genom kroppen snabbare har blodet som transporteras en lägre syrehalt. Därför når mindre syre hjärtat och blodkärlen, vilket i sin tur kan orsaka skada eller ischemi (för liten blodtransport till kroppsliga vävnader).

Andra faktorer såsom viss etnicitet, familjehistoria och ålder kan också öka risken att utveckla hjärt-kärlsjukdomar. Det betyder att det för vissa kan vara extremt svårt att avgöra om man löper risk att utveckla hjärt-kärlsjukdomar, vilket gör att en hälsosam kost och regelbunden motion är relevant för oss alla om vi vill undvika hjärt-kärlsjukdomar.

 

Varför är hjärt- och kärlhälsa så viktigt?

Hjärt-kärlsjukdomar är ett samlingsnamn på många olika tillstånd som påverkar blodtransporten genom kroppen. I Storbritannien är hjärt-kärlsjukdomar orsaken till 25 % av alla dödsfall, vilket innebär att en britt dör var tredje minut på grund av ett fel i cirkulationssystemet.

Den glada nyheten är att den siffran har minskat under de senaste 40 åren, men antalet dödsfall på grund av hjärt-kärlsjukdomar i Storbritannien är fortfarande förbluffande. Särskilt antalet personer med kranskärlssjukdom är oroväckande eftersom det dödar över 66 000 britter varje år och är också den ledande dödsorsaken i världen.

Anledningen till att vårt hjärt- och kärlsystem är viktigt för vår allmänna hälsa är att vi skulle dö utan det. Det här systemet ansvarar inte bara för blodtillförseln i kroppen, utan även syret som transporteras i blodet. Så när blodet inte pumpas runt i kroppen blir de individuella organen och kroppsdelarna plötsligt utan syre. Och den här bristen kan leda till vävnadsskador.

Vad händer med hjärt- och kärlsystemet när det saknas syre?

När blodet slutar att pumpas genom kroppen skadas vävnaden i bland annat våra blodkärl och i hjärtat på grund av bristen på syre för att hålla vävnaden vid liv. Kroppens reaktion på en plötslig syrebrist är att försöka reparera skadan genom att utlösa inflammatoriska ämnen, såsom fria radikaler. Anledningen till den reaktionen är mindre känd, men de flesta grundar sina teorier på kroppens naturliga cellskydd.

Men trots försöket att laga och begränsa skadan utsätts den nu inflammerade vävnaden för ytterligare skada på grund av inflammationerna när syre återinförs (till exempel när blodcirkulationen återkommer till vävnaden). Det återinförda syret matar inflammationen vilket kan skada cellulära proteiner, cellmembran och till och med vårt DNA.

Relaterade artiklar:
Den äldre generationen representerar den snabbast växande marknaden för CBD-olja
20 anledningar till varför cannabisolja är det perfekta kosttillskottet

 

Hur kan CBD hjälpa till att undvika hjärt- och kärlskador?

CBD är välkänt för sin förmåga att minska inflammation och oxidativ stress, eftersom det både är antiinflammatoriskt och en antioxidant. Dessa egenskaper är fördelaktiga för hjärtat och blodkärlen, eftersom det kan minska stressen som höga syre- och inflammationsnivåer i våra celler orsakar.

Därför har celler i ischemisk och post-ischemisk vävnad (vävnad som är eller har varit utan syre) en större chans att minska skadan om CBD introduceras i hjärt- och kärlsystemet. Studier på CBD och ischemisk vävnad har visat att CBD har betydande hjärtskyddande effekter, tack vare dess antiinflammatoriska och antioxidativa mekanismer i hjärtat.

Därmed kan CBD vara en effektiv och förebyggande behandlingsmetod mot hjärt-kärlsjukdomar. När CBD introducerades i hjärt- och kärlsystemet innan hjärtat sattes igång på nytt (och därmed innan blodcirkulationen återinfördes till den skadade vävnaden) minskades inflammationerna och den oxidativa stressen. Detta tyder på att CBD-olja kan förebygga allvarlig skada som orsakas av hjärt-kärlsjukdomar och till och med förhindra att en sådan episod uppstår.

Liknande studier har också upptäckt att CBD kan minska storleken på en infarkt (där vävnad saknar syre), öka blodflödet för att eventuellt förhindra infarkten och dessutom snabba på återhämtningen. Genom att rikta in sig på det endocannabinoida systemet för att minska hypertonin (högt blodtryck) kan CBD hjälpa till att minska risken för att utveckla hjärt-kärlsjukdomar. CBD har också visat sig minska antal anfall av kammartakykardi, även känt som arytmi, samt diabetesrelaterade hjärtsjukdomar och inflammationer, och fibros (ärrvävnad i kroppen).

 

Vem kan dra nytta av att använda CBD-olja för en hjärt- och kärlhälsa?

Som nämndes tidigare kan det vara extremt svårt att avgöra om och när vi kommer att utveckla ett hjärtfel eller hjärt-kärlsjukdomar. Därmed kan alla eventuellt dra nytta av de hjärtskyddande, antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaperna i CBD.

Men de personer som har en hög känslighet för serotonin (vår lyckokemikalie) kan dra särskild nytta av en daglig dos av CBD-olja, eftersom de är mer mottagliga för subtila förändringar i serotoninnivåerna och därmed mer känsliga för stress. CBD har visat sig minska det kardiovaskulära svaret på stress, och därmed minska hypertonin och aktivera ett hälsosamt blodflöde genom hela kroppen.

Eftersom CBD interagerar direkt med receptorn som mottar serotonin (så kallad 5HT1A-receptor), har forskare sagt att CBD-olja har antidepressiva egenskaper vilket kan hjälpa till att minska ångest, stress och därmed eventuellt risken för hjärt-kärlsjukdomar.

Vissa studier där ute varnar mot de möjliga negativa biverkningarna på hjärtfunktionen vid användning av cannabis, men dessa studier har fokuserat på rekreationsanvändning av psykoaktiva cannabinoider (dvs. inte CBD) och särskilt bland unga människor. Dessa studier har fokuserat på den variant av cannabisväxten som är känd som ”marijuana” som vanligtvis innehåller höga nivåer av det psykoaktiva ämnet THC.

I stark kontrast till sådana varningar är CBD-olja från hampa inte psykoaktivt och innehåller extremt låga THC-nivåer. Dessutom kan de höga nivåerna av CBD i hampaolja motverka THC-effekterna, vilket innebär att proportionen CBD (3–15 %) jämfört med det låga innehållet av THC (mindre än 0,2 %) garanterar att CBD:n neutraliserar THC:n.

Därmed är CBD-olja säkert att använda och har inget att göra med de vetenskapliga varningarna mot användningen av marijuana, vilket ytterligare kan bekräftas av det faktum att WHO har bedömt att CBD är ofarligt och till och med nyttigt för vår hälsa.

 

CBD-olja mot hjärt- och kärlhälsa

CBD kan eventuellt vara en gångbar behandling och förebyggande metod för tusentals personer som varje år utsätts för hjärt-kärlsjukdomar eller hälsoproblem. Studier har visat att CBD har betydande skyddande förmågor när det gäller vårt hjärtas och våra blodkärls hälsa, så om du vet att du riskerar att utveckla hjärt-kärlsjukdomar är det aldrig för tidigt att påbörja en kur med CBD-olja.

Det är viktigt att tänka på att det ännu är okänt exakt vilka mediciner som kan påverkas av kroppens sätt att absorbera CBD, och därför rekommenderar vi alltid att man pratar med sin läkare om man tar några mediciner och överväger att börja med CBD-olja. Om din läkare är osäker kanske han är mer informerad om huruvida din medicin riktar in sig på 5HT1A-receptorn. Om den gör det måste du vara försiktig när du tar CBD-olja.

Om du inte tar några mediciner kan CBD-olja vara det perfekta kosttillskottet – särskilt om du har någon i familjen som haft hjärt- eller kärlproblem. CBD är lagligt, icke psykoaktivt och helt säkert att använda som ett tillskott till din dagliga hälsa. Så varför inte stärka kroppen och redan nu skydda den från de eventuella skadliga konsekvenserna av en stroke, hjärtinfarkt eller andra hälsoproblem i framtiden?

Eftersom det visat sig att CBD minskar skadorna från sådana hälsoproblem när det tas innan händelsen kan man redan nu både förebygga och minska skadorna på hjärthälsan genom att ta en daglig droppe eller två av CBD-olja. Det är trots allt bättre att ta det säkra före det osäkra.