Gratis leverans ✓ Leverans inom 2–5 dagar

Gratis leverans ✓ Leverans inom 2–5 dagar

Så använder man CBD-olja – en guide för nybörjare

  • 4
    Delningar

Så använder man CBD-olja – en guide för nybörjare

CBD-oljans popularitet ökar stadigt tack vare dess medicinska värde. Den mest kända cannabinoiden som finns i cannabis är THC, som är psykoaktiv och fungerar på helt motsatt sätt än CBD.

Det finns redan många personer, inklusive forskare och vårdgivare, som har upptäckt att CBD-olja är helt säkert att konsumera, både för vuxna och barn. I december 2017 erkände även Världshälsoorganisationen (WHO) CBD som en säker produkt tack vare dess medicinska effekter på många hälsoproblem. Trots detta behövs det mer forskning och undersökningar. Huvudanledningen till att denna produkt växer i popularitet är självklart att den har så många hälsofördelar. Fler och fler personer har börjat eller använder redan CBD-olja som ett naturligt kosttillskott.

 

Hur använder jag CBD-olja?

Medan vissa personer använder CBD-olja som ett regelbundet kosttillskott, använder andra den för sömnproblem, stress, humörsvängningar, ångest eller aptitproblem. CBD-olja hjälper också till att lindra vissa symtom kopplade till allvarliga sjukdomar, såsom cancer, där den lindrar biverkningar av cellgiftsbehandling, ökar aptiten och hjälper till att förbättra sömnen. CBD-olja har smärtstillande effekter och stärker vårt immunförsvar och vår kropp rent allmänt. En hälsosam och utvilad kropp är mer motståndskraftig, vilket ofta påverkar humöret på ett positivt sätt. Detta förklarar varför sömnproblem ofta leder till ökad stress.

 

CBD från hampa och cannabis

Om du vill veta mer om CBD-olja är det viktigt att veta att den kan utvinnas ur hampa (cannabis sativa) och även från andra cannabisväxter. CBD-olja från hampa tillverkas i länder där cannabis är lagligt, eftersom innehållet av THC i hampaväxten är väldigt lågt och därmed obetydligt.

Men vissa tror att oljan som utvinns från cannabisväxten är av högre kvalitet och renhet, främst eftersom den innehåller kompletterande cannabinoider. De som föredrar CBD-olja från cannabis tror att dessa ytterligare cannabinoider har fler fördelar och att dess terapeutiska användning är mer effektiv.

Detta gäller endast om isolerad CBD grundligt jämförs med CBD-olja. En stor mängd CBD kan utvinnas ur hampa (cannabis sativa), medan cannabis erbjuder en mängd olika cannabinoider såsom CBD, CBN, CBC etc.

De största skillnaderna ligger i THC-innehållet, vilket inte får överstiga gränserna i den hampasort som används. Hampasorten måste också övervägas, eftersom cannabinoid-innehållet kan vara väldigt annorlunda.

Det kan visserligen inte nekas att THC har en terapeutisk effekt under vissa förutsättningar. De som tar THC som ett användbart terapeutisk medel kan använda CBD-olja som ett alternativ eller tillskott. Andra undersökningar och forskningar har också visat att THC kan förstöra cancerceller i vissa fall.

Om cannabis inte är tillåtet i ditt land eller i din stat och du använder CBD-olja från cannabis, då kan du råka ut för problem. CBD-olja från hampa å andra sidan är mycket mer tillgängligt i detta avseende och du får fler hälsofördelar från den här oljan.

 

Hur ska CBD-olja användas?

CBD-olja finns tillgänglig i olika former: i flytande form, som kapslar, krämer, sprayer, hudkräm, salvor och för e-cigaretter. På så vis kan du välja den form och metod som passar dig bäst. Grundtanken med alla metoder är att se till att oljan enkelt tas upp av ditt system och ger det önskade resultatet.

Att välja en specifik form av CBD-olja beror på många faktorer, exempelvis din optimala dos, dina personliga förhållanden, det resultat du vill uppnå eller hur länge effekten ska vara. Därför finns ingen allmän regel om hur man ska använda CBD-oljeprodukter.

Tvärtemot vad många tror, föredrar de flesta CBD-olja i former som inte går att röka.

När CBD-olja intas genom munnen tar det ett tag innan den fungerar, mellan omkring 15 och 30 minuter, och det kan aktivera effekter som håller i sig i fler än ett par timmar. Som tidigare nämnt beror det på vad man föredrar och på önskad effekt.

Tänk också på att CBD-olja (cannabidiol) är komplex och kan orsaka olika effekter beroende på person, eftersom vi alla reagerar olika. Resultatet och effekten beror också på många andra faktorer såsom ålder, vikt, kost, fysisk aktivitet etc.

Effekten av CBD-olja varierar dessutom beroende på din kropps förmåga att tillgodogöra sig de viktiga komponenterna (cannabinoider).

 

Vilken CBD-form är bäst för mig?

Du kan ta CBD i olika former såsom olja, kapslar, hudkräm, tuggummi, stolpiller och till och med som en ingrediens i mat och dryck som du äter varje dag.

Om du har en känslig mage, då är CBD-olja som stolpiller ett bra alternativ. De kan även användas vid kraftig mensvärk. Eftersom CBD-olja är helt naturligt och kommer direkt från naturen, har den inga negativa effekter, vilket smärtstillande medel ofta har.

Men på grund av den renande effekten som CBD-olja har på kroppen kan lättare biverkningar uppstå under de första två veckorna såsom yrsel, lätt huvudvärk, influensaliknande symtom och illamående.

Under den inledande fasen upplever även vissa användare att CBD-oljan har en renande effekt på mag- och tarmkanalen. Det sker på grund av klorofyllet, växtens pigment, vilket ger den sin gröna färg och som spelar en avgörande roll i fotosyntesen.

Det är även värt att veta att CBD-olja kan erhållas på många sätt. Det rekommenderas att kontrollera att CBD-oljan har utvunnits med hjälp av CO2-metoden, som är den renaste och säkraste. Detta innebär inte att de andra metoderna inte fungerar, men om lösningsmedel såsom butan används kan giftiga restprodukter lämnas kvar om processen inte genomförs i kontrollerade förhållanden.

Ett annat sätt att ta CBD-olja är i krämform, genom att antingen placera den i munnen med fingret eller under tungan, eller till och med blanda den med mat eller dryck. Många personer föredrar den här metoden eftersom de då kan inta oljan på offentliga platser på ett diskret och enkelt sätt.

Det finns särskild CBD-olja för e-cigaretter, en perfekt metod om du vill uppleva effekterna av CBD:n snabbare, eftersom oljan åker direkt in i lungorna och därmed upptas snabbare av blodomloppet.

CBD-olja finns tillgänglig med olika mängder CBD, innehållet beror på önskat resultat. På så vis uppnås effekterna på ett snabbare och enklare sätt.

Om du lider av muskel- eller ledvärk kan du använda särskilda CBD-produkter för att lindra den. Det enda du behöver göra är att applicera hudkräm eller salva med CBD-olja på huden eller det smärtsamma området. Hudkrämer och salvor med CBD-olja är skapade på grund av deras smärtstillande och antiinflammatoriska egenskaper, och hjälper människor som lider av sjukdomar som ledinflammation och psoriasis.

 

Hur mycket CBD-olja ska jag ta?

Det här är en fråga som många nybörjare ställer och som är svår att svara på eftersom CBD-olja är komplex och påverkar varje person olika, som vi redan har nämnt.

Resultatet och effekten beror också på många faktorer såsom ålder, vikt, kost, fysisk aktivitet etc.

CBD har fördelaktiga effekter på många hälsoproblem, men det finns ingen standarddos för intag.

Vi är alla olika och det är också våra kroppar, av den anledningen kan endast du anpassa den rätta dosen, beroende på hur du mår och på vilken effekt du vill ha.

Ta först låga doser av CBD-olja och observera noggrant resultatet.

Istället för att ta höga doser, rekommenderas det att ta små doser under dagen och i enlighet med dina behov. Behåll samma schema och dosering i några dagar för att se om det fungerar för dig.

Om önskat resultat inte uppnås, kan du gradvis öka dosen. Det här ska alltid göras på ett måttligt och ansvarsfullt sätt, utan att ta för mycket på en gång.

Små doser fungerar stimulerande, medan höga doser har en lugnande effekt. Så du måste hålla ett öga på hur du reagerar på oljan och din kropp måste må bra.

Tänk på att effekten av CBD-olja varierar och beror på din kropps förmåga att tillgodogöra sig de hälsosamma egenskaperna (cannabinoider) från hampaväxten.

Relaterade artiklar:
Doseringsinstruktioner för CBD-olja
CBD-olja mot sömnproblem

 

Är produkter som innehåller ren CBD bättre än CBD-olja från växtextrakt?

Många tror att produkter som innehåller den renaste formen av CBD kommer att ge bättre och mer effektiva effekter, men de isolerade CBD-molekylerna har faktiskt en mer begränsad effekt och användning. Produkter med isolerad CBD finns redan i mediciner och gällande deras terapeutiska effekt är de inte lika fördelaktiga som CBD-olja från växtextrakt.

Det har visat sig att en syntetiskt isolerad CBD-molekyl inte alls är lika effektiv som den naturliga molekylen i växten, vilket talar väldigt positivt för CBD-oljan.

 

Ger CBD biverkningar?

CBD är en väldigt säker lösning och endast i sällsynta fall kan det ge biverkningar – endast i de fall där dosen är för hög för den person som påverkas.

Om du genomgår en särskild behandling rekommenderar vi att du pratar med din läkare innan du tar CBD-olja, för att undvika oönskad påverkan på andra mediciner. Det bör nämnas att det enda kända fallet där CBD-olja orsakade biverkningar var på grund av interaktion med andra konventionella mediciner. Men frågan är: Varför producera och konsumera något syntetiskt när det redan existerar i naturen och har använts i flera tusen år? Kom ihåg att vi når längre genom sunt förnuft.

Som tidigare nämnts kan lättare biverkningar såsom yrsel, lätt huvudvärk och illamående uppstå under de första två veckorna när man tar CBD-olja. Eftersom CBD-olja har en renande effekt på kroppen upplever vissa personer även influensaliknande symtom, och känner hur den renar mag- och tarmkanalen. Det sker på grund av klorofyllinnehållet, växtens pigment, vilket ger den sin gröna färg och som spelar en avgörande roll i fotosyntesen.

  • 4
    Delningar